/* ═══════════════════════════════════════════════════════════════════════════
   Lenguaje visual: negro cálido, ámbar y tipografía editorial.
   El display es una serif (Instrument Serif) y la interfaz una sans (Inter):
   ese contraste es lo que saca a la app del aspecto de plantilla por defecto.
   ═══════════════════════════════════════════════════════════════════════════ */

@import url('https://fonts.googleapis.com/css2?family=Instrument+Serif:ital@0;1&family=Inter:wght@400;500;600;700;800&display=swap');

:root {
  --tinta:     #0B0A09;
  --panel:     #141211;
  --panel-2:   #1B1917;
  --linea:     #262220;
  --linea-2:   #342F2B;
  --crema:     #F6F1E7;
  --tenue:     #94897C;
  --ambar:     #E8A33D;
  --ambar-sv:  #C9782C;
  --rojo:      #CF5B40;
  --verde:     #6BA077;
  --serif:     'Instrument Serif', 'Iowan Old Style', Georgia, serif;
  --sans:      Inter, -apple-system, BlinkMacSystemFont, 'Segoe UI', system-ui, sans-serif;
}

* { box-sizing: border-box; -webkit-tap-highlight-color: transparent; }
[hidden] { display: none !important; }

html, body {
  margin: 0; padding: 0; width: 100%; overflow-x: hidden;
  background: var(--tinta); color: var(--crema);
  font-family: var(--sans); font-size: 16px; line-height: 1.6;
  -webkit-font-smoothing: antialiased;
}

/* Luz cálida de fondo: profundidad sin necesitar fotografía. */
body::before {
  content: ""; position: fixed; inset: 0; pointer-events: none; z-index: 0;
  background:
    radial-gradient(760px 480px at 12% -8%, rgba(232,163,61,.16), transparent 62%),
    radial-gradient(620px 460px at 100% 8%, rgba(201,120,44,.11), transparent 60%);
}

#app {
  position: relative; z-index: 1;
  width: 100%; max-width: 580px; margin: 0 auto;
  padding: max(20px, env(safe-area-inset-top)) 22px max(44px, env(safe-area-inset-bottom));
  min-height: 100dvh;
}

.vista { display: none; animation: entra .4s cubic-bezier(.2,.75,.3,1); }
.vista.activa { display: block; }
@keyframes entra { from { opacity: 0; transform: translateY(16px); } to { opacity: 1; transform: none; } }

/* ── Tipografía ───────────────────────────────────────────────────────────── */
.display {
  font-family: var(--serif); font-weight: 400; letter-spacing: -.012em;
  line-height: 1.02; margin: 0;
}
h1.display { font-size: clamp(3rem, 15vw, 4.2rem); margin-bottom: 22px; }
h1.display em { font-style: italic; color: var(--ambar); }
h2.display { font-size: 2.05rem; }
h3 {
  font-family: var(--sans); font-size: .7rem; font-weight: 700;
  letter-spacing: .18em; text-transform: uppercase;
  color: var(--ambar); margin: 0 0 18px;
}
.kicker {
  font-size: .64rem; font-weight: 700; letter-spacing: .24em;
  text-transform: uppercase; color: var(--ambar);
}
.lead { color: var(--tenue); margin: 0 0 24px; font-size: 1.04rem; max-width: 42ch; }

/* ── Portada ──────────────────────────────────────────────────────────────── */
.portada { padding: 42px 0 36px; }
.firma {
  display: inline-block; margin-bottom: 30px; padding-bottom: 7px;
  border-bottom: 1px solid var(--ambar); color: var(--ambar);
  font-size: .72rem; font-weight: 700; letter-spacing: .26em; text-transform: uppercase;
}

/* ── Tarjetas ─────────────────────────────────────────────────────────────── */
.tarjeta {
  position: relative;
  background: linear-gradient(180deg, #171413, var(--panel));
  border: 1px solid var(--linea);
  border-radius: 20px; padding: 28px 24px; margin-bottom: 18px;
}
/* Filo de luz arriba: lo que separa una tarjeta cara de un recuadro gris. */
.tarjeta::before {
  content: ""; position: absolute; inset: 0 0 auto; height: 1px;
  border-radius: 20px 20px 0 0;
  background: linear-gradient(90deg, transparent, rgba(246,241,231,.14), transparent);
}
.hoja { box-shadow: 0 30px 70px -40px #000; }

/* ── Pestañas ─────────────────────────────────────────────────────────────── */
.pestanas {
  display: flex; gap: 4px; margin-bottom: 26px;
  background: var(--tinta); padding: 5px; border-radius: 13px;
  border: 1px solid var(--linea);
}
.pes {
  flex: 1; border: 0; background: transparent; padding: 11px; border-radius: 10px;
  font: inherit; font-weight: 600; font-size: .9rem; color: var(--tenue); cursor: pointer;
  transition: color .18s, background .18s;
}
.pes.activa { background: var(--panel-2); color: var(--crema); }

/* ── Campos ───────────────────────────────────────────────────────────────── */
.campo { display: block; margin-bottom: 20px; }
.campo > span:first-child {
  display: block; font-size: .66rem; font-weight: 700; letter-spacing: .16em;
  text-transform: uppercase; color: var(--tenue); margin-bottom: 9px;
}
input[type=text], input[type=email], input[type=password], input[type=number],
input[type=time], textarea {
  width: 100%; padding: 15px 16px; font: inherit; font-size: 1rem;
  border: 1px solid var(--linea-2); border-radius: 13px;
  background: var(--tinta); color: var(--crema);
  transition: border-color .18s, box-shadow .18s;
}
input::placeholder, textarea::placeholder { color: #635A52; }
input:focus, textarea:focus {
  outline: none; border-color: var(--ambar);
  box-shadow: 0 0 0 4px rgba(232,163,61,.14);
}
textarea { min-height: 150px; resize: vertical; line-height: 1.6; }
input[type=time] { color-scheme: dark; }

/* Ojo para ver la contraseña: una errata al teclear ya no cuesta la cuenta. */
.con-ojo { position: relative; display: block; }
.con-ojo input { padding-right: 68px; }
.ojo {
  position: absolute; right: 7px; top: 50%; transform: translateY(-50%);
  border: 0; background: var(--panel-2); color: var(--tenue);
  font: inherit; font-size: .76rem; font-weight: 700; letter-spacing: .08em;
  text-transform: uppercase; padding: 9px 12px; border-radius: 9px; cursor: pointer;
}
.ojo:hover { color: var(--crema); }
.pie-nota { font-size: .82rem; color: var(--tenue); margin: 14px 0 0; text-align: center; }

/* ── Botones ──────────────────────────────────────────────────────────────── */
.btn {
  display: inline-flex; align-items: center; justify-content: center; gap: 9px;
  padding: 17px 24px; border-radius: 13px; border: 1px solid transparent;
  font: inherit; font-weight: 700; font-size: 1rem; cursor: pointer;
  transition: transform .08s, filter .18s, border-color .18s;
}
.btn:active { transform: scale(.985); }
.btn:disabled { opacity: .42; cursor: default; }
.primario {
  width: 100%;
  background: linear-gradient(180deg, #F0B256, var(--ambar));
  color: #1A1204;
  box-shadow: 0 14px 34px -16px rgba(232,163,61,.75);
}
.primario:hover:not(:disabled) { filter: brightness(1.05); }
.secundario { background: transparent; color: var(--crema); border-color: var(--linea-2); }
.secundario:hover { border-color: var(--tenue); }
.texto {
  background: none; border: 0; color: var(--tenue); padding: 10px 2px;
  font-weight: 600; font-size: .88rem;
}
.texto:hover { color: var(--crema); }
.ancho { width: 100%; }
.tarjeta .secundario { margin-top: 10px; }

/* ── Opciones ─────────────────────────────────────────────────────────────── */
.opciones { display: flex; flex-direction: column; gap: 11px; }
.opcion {
  display: flex; align-items: flex-start; gap: 14px;
  padding: 17px 18px; border: 1px solid var(--linea-2); border-radius: 14px;
  background: var(--panel-2); cursor: pointer; text-align: left; font: inherit;
  width: 100%; color: var(--crema); line-height: 1.45;
  transition: border-color .16s, background .16s, transform .08s;
}
.opcion:active { transform: scale(.99); }
.opcion:hover { border-color: #4A433C; }
.opcion.elegida { border-color: var(--ambar); background: rgba(232,163,61,.1); }
.marca-sel {
  flex: 0 0 22px; height: 22px; margin-top: 1px; border-radius: 50%;
  border: 2px solid var(--linea-2); display: grid; place-items: center;
  transition: border-color .16s;
}
.opcion.elegida .marca-sel { border-color: var(--ambar); }
.opcion.elegida .marca-sel::after {
  content: ""; width: 11px; height: 11px; border-radius: 50%; background: var(--ambar);
}
.cuadro .marca-sel { border-radius: 7px; }
.cuadro.elegida .marca-sel::after { border-radius: 3px; }

/* ── Días ─────────────────────────────────────────────────────────────────── */
.dias { display: grid; grid-template-columns: repeat(7, 1fr); gap: 6px; }
.dia {
  padding: 15px 0; border: 1px solid var(--linea-2); border-radius: 12px;
  background: var(--panel-2); font: inherit; font-weight: 700; font-size: .84rem;
  cursor: pointer; text-align: center; color: var(--tenue); transition: all .16s;
}
.dia.elegida { background: var(--ambar); color: #1A1204; border-color: var(--ambar); }

/* ── Pregunta ─────────────────────────────────────────────────────────────── */
.bloque-nombre {
  font-size: .64rem; font-weight: 700; letter-spacing: .22em; text-transform: uppercase;
  color: var(--ambar); margin-bottom: 16px;
}
.titulo-pregunta {
  font-family: var(--serif); font-weight: 400; font-size: 2.1rem; line-height: 1.08;
  letter-spacing: -.01em; margin: 0 0 12px;
}
.ayuda { color: var(--tenue); font-size: .96rem; margin: 0 0 10px; }
.nota {
  color: var(--tenue); font-size: .87rem; margin: 0 0 26px;
  padding-left: 14px; border-left: 2px solid var(--ambar-sv); font-style: italic;
}
.ayuda:last-of-type { margin-bottom: 26px; }

/* ── Audio ────────────────────────────────────────────────────────────────── */
.audio-caja { margin-top: 20px; padding-top: 22px; border-top: 1px solid var(--linea); }
.audio-fila { display: flex; align-items: center; gap: 16px; }
.btn-mic {
  flex: 0 0 auto; width: 58px; height: 58px; border-radius: 50%;
  background: linear-gradient(180deg, #F0B256, var(--ambar)); color: #1A1204;
  border: 0; cursor: pointer; display: grid; place-items: center;
  font-size: 1.3rem; font-weight: 800;
  box-shadow: 0 12px 30px -14px rgba(232,163,61,.85);
  transition: transform .12s;
}
.btn-mic:active { transform: scale(.94); }
.btn-mic.grabando {
  background: var(--rojo); color: #fff; animation: late 1.3s ease-in-out infinite;
}
@keyframes late { 50% { transform: scale(1.08); } }
.audio-texto { font-size: .89rem; color: var(--tenue); line-height: 1.45; }

/* ── Cabecera y progreso ──────────────────────────────────────────────────── */
.cabecera { display: flex; align-items: flex-start; gap: 14px; padding: 26px 0 30px; }
.cabecera.fina { align-items: center; padding: 10px 0 34px; }
.titulo-cuenta { flex: 1; }
.titulo-cuenta .kicker { margin-bottom: 7px; }
.progreso { flex: 1; height: 3px; background: var(--linea); border-radius: 3px; overflow: hidden; }
.barra {
  height: 100%; width: 0; border-radius: 3px;
  background: linear-gradient(90deg, var(--ambar-sv), var(--ambar));
  transition: width .4s cubic-bezier(.3,.8,.3,1);
}
.paso-num {
  font-family: var(--serif); font-size: 1rem; color: var(--tenue);
  white-space: nowrap; letter-spacing: .04em;
}

.navegacion { display: flex; gap: 11px; margin-top: 30px; }
.navegacion .secundario { flex: 0 0 112px; }
.navegacion .primario { flex: 1; }

/* ── Estados ──────────────────────────────────────────────────────────────── */
.estado {
  display: inline-flex; align-items: center; gap: 8px;
  padding: 7px 14px; border-radius: 30px; font-size: .66rem; font-weight: 700;
  letter-spacing: .14em; text-transform: uppercase; margin-bottom: 18px;
}
.estado::before { content: ""; width: 7px; height: 7px; border-radius: 50%; background: currentColor; }
.estado.ok { background: rgba(107,160,119,.14); color: var(--verde); }
.estado.no { background: rgba(207,91,64,.14); color: var(--rojo); }

.error {
  background: rgba(207,91,64,.12); color: #E79580;
  border: 1px solid rgba(207,91,64,.3);
  padding: 14px 16px; border-radius: 12px; font-size: .92rem; margin: 16px 0 0;
}

/* ── Planes ───────────────────────────────────────────────────────────────── */
.plan-fila {
  display: flex; align-items: center; justify-content: space-between; gap: 14px;
  padding: 18px 0; border-bottom: 1px solid var(--linea);
}
.plan-fila:last-child { border-bottom: 0; padding-bottom: 0; }
.plan-fila strong { font-family: var(--serif); font-weight: 400; font-size: 1.25rem; }
.plan-meta { font-size: .8rem; color: var(--tenue); margin-top: 3px; }
.plan-fila .btn { padding: 11px 19px; font-size: .88rem; width: auto; }

/* ── Generando ────────────────────────────────────────────────────────────── */
.centrado { text-align: center; padding: 110px 0; }
.centrado .lead { margin-left: auto; margin-right: auto; }
.pulso {
  width: 62px; height: 62px; margin: 0 auto 34px; border-radius: 50%;
  background: var(--ambar); animation: respira 1.8s ease-in-out infinite;
  box-shadow: 0 0 64px rgba(232,163,61,.5);
}
@keyframes respira { 0%,100% { transform: scale(.76); opacity: .5; } 50% { transform: scale(1); opacity: 1; } }


/* ── Acciones sobre el plan ───────────────────────────────────────────────── */
.acciones { display: flex; flex-direction: column; gap: 10px; }
.acciones .btn { margin-top: 0; }
#panel-ajuste { margin-top: 22px; padding-top: 22px; border-top: 1px solid var(--linea); }
#panel-ajuste textarea { min-height: 120px; }
#panel-ajuste .ayuda { margin-bottom: 16px; }
#panel-ajuste .audio-caja { margin-bottom: 18px; }
#informe-ajuste:not(:empty) { margin: 4px 0 18px; display: flex; flex-direction: column; gap: 8px; }
.linea-ok, .linea-no {
  font-size: .9rem; line-height: 1.45; padding: 11px 14px; border-radius: 11px;
  border-left: 3px solid;
}
.linea-ok { background: rgba(107,160,119,.1); border-color: var(--verde); color: #BFD9C6; }
.linea-no { background: rgba(232,163,61,.09); border-color: var(--ambar); color: #E4CDA6; }

/* ── Consentimiento y privacidad ──────────────────────────────────────────── */
.con-casilla { display: flex; gap: 12px; align-items: flex-start; line-height: 1.45; }
.con-casilla input[type=checkbox] {
  flex: 0 0 20px; width: 20px; height: 20px; margin-top: 2px; accent-color: var(--ambar);
}
.consentimiento > span:first-child {
  text-transform: none; letter-spacing: 0; font-size: .9rem; font-weight: 400;
  color: var(--tenue); margin-bottom: 0;
}
.enlace {
  background: none; border: 0; padding: 0; font: inherit; color: var(--ambar);
  text-decoration: underline; cursor: pointer;
}
.tenue { opacity: .85; }
.peligro { color: #D98A76; }
.peligro:hover { color: var(--rojo); }

.hoja-modal {
  position: fixed; inset: 0; z-index: 50; background: rgba(0,0,0,.7);
  display: grid; place-items: center; padding: 20px;
  -webkit-backdrop-filter: blur(4px); backdrop-filter: blur(4px);
}
.modal-caja {
  background: var(--panel); border: 1px solid var(--linea); border-radius: 20px;
  padding: 28px 24px; max-width: 560px; width: 100%;
  max-height: 84dvh; overflow-y: auto;
}
.modal-caja h2 { margin-bottom: 18px; }
.modal-caja h3 {
  font-family: var(--sans); font-size: .95rem; letter-spacing: 0;
  text-transform: none; color: var(--crema); margin: 22px 0 8px;
}
.modal-caja p, .modal-caja li { color: var(--tenue); font-size: .94rem; }
.modal-caja ul { padding-left: 20px; }
.modal-caja .btn { margin-top: 22px; }

/* ── Acciones sobre cada plan ─────────────────────────────────────────────── */
.plan-datos { flex: 1; min-width: 0; }
.plan-botones { display: flex; align-items: center; gap: 7px; flex: 0 0 auto; }
.icono {
  width: 40px; height: 40px; border-radius: 11px; cursor: pointer;
  background: var(--panel-2); border: 1px solid var(--linea-2);
  color: var(--tenue); font-size: 1rem; display: grid; place-items: center;
  transition: color .15s, border-color .15s, background .15s;
}
.icono:hover { color: var(--crema); border-color: var(--tenue); }
.icono.borrar:hover {
  color: #E8907A; border-color: rgba(207,91,64,.55); background: rgba(207,91,64,.12);
}
@media (max-width: 420px) {
  .plan-fila { flex-wrap: wrap; }
  .plan-datos { flex: 1 1 100%; }
  .plan-botones { width: 100%; justify-content: flex-start; margin-top: 10px; }
  .plan-botones .btn { flex: 1; }
}

/* ── Elegir entre dos o tres planes (Marcos, 2026-10-04) ────────────────────
   Al terminar el cuestionario la persona ve las versiones que tienen sentido en
   su caso, con lo que gana y lo que le cuesta cada una, y elige.            */

.envoltura { padding: 8px 0 40px; }
#lista-opciones { display: grid; gap: 15px; margin-top: 26px; }

.opcion-plan {
  position: relative;
  background: var(--panel); border: 1px solid var(--linea);
  border-radius: 18px; padding: 22px 20px 20px;
}
.opcion-plan.recomendada {
  border-color: var(--ambar-sv);
  box-shadow: 0 0 0 1px rgba(232,163,61,.18);
}
.opcion-plan .sello {
  position: absolute; top: -10px; left: 18px;
  background: var(--ambar); color: var(--tinta);
  font-size: .62rem; font-weight: 800; letter-spacing: .14em;
  text-transform: uppercase; padding: 4px 11px; border-radius: 20px;
}
.opcion-plan h3 {
  font-family: var(--serif); font-weight: 400; font-size: 1.46rem;
  line-height: 1.15; margin: 4px 0 10px;
}
.opcion-plan .porque {
  font-size: .92rem; line-height: 1.6; color: var(--tenue); margin: 0 0 16px;
}
.opcion-plan .aviso-plan {
  font-size: .86rem; line-height: 1.55; color: var(--rojo);
  background: rgba(207,91,64,.08); border: 1px solid rgba(207,91,64,.28);
  border-radius: 12px; padding: 11px 13px; margin: 0 0 16px;
}

.pros-contras { display: grid; grid-template-columns: 1fr 1fr; gap: 16px; margin-bottom: 18px; }
.pros-contras h4 {
  font-size: .64rem; font-weight: 800; letter-spacing: .14em;
  text-transform: uppercase; color: var(--tenue); margin: 0 0 8px;
}
.pros-contras .columna:first-child h4 { color: var(--verde); }
.pros-contras .columna:last-child h4 { color: var(--ambar-sv); }
.pros-contras ul { margin: 0; padding: 0; list-style: none; display: grid; gap: 7px; }
.pros-contras li {
  font-size: .85rem; line-height: 1.45; color: var(--crema);
  padding-left: 13px; position: relative;
}
.pros-contras li::before {
  content: ""; position: absolute; left: 0; top: .55em;
  width: 4px; height: 4px; border-radius: 50%; background: var(--linea-2);
}
.pros-contras .columna:first-child li::before { background: var(--verde); }
.pros-contras .columna:last-child li::before { background: var(--ambar-sv); }

@media (max-width: 440px) {
  .pros-contras { grid-template-columns: 1fr; gap: 14px; }
}

/* ── EL MENÚ DENTRO DE LA APLICACIÓN ──────────────────────────────────────
   Marcos (2026-10-04): el plan vive aquí, visual, y el PDF es la descarga.  */

.plan-titulo {
  font-size: .76rem; font-weight: 700; letter-spacing: .12em;
  text-transform: uppercase; color: var(--tenue); text-align: right; flex: 1;
}

.selector {
  display: flex; gap: 7px; overflow-x: auto; padding: 4px 0 12px;
  scrollbar-width: none; -ms-overflow-style: none;
}
.selector::-webkit-scrollbar { display: none; }
.selector.dias { padding-top: 0; }
.selector .pes {
  flex: 0 0 auto; font-family: var(--sans); font-size: .78rem; font-weight: 600;
  color: var(--tenue); background: var(--panel); border: 1px solid var(--linea);
  border-radius: 20px; padding: 7px 14px; cursor: pointer;
  transition: background .15s, color .15s, border-color .15s;
}
.selector .pes:hover { color: var(--crema); border-color: var(--linea-2); }
.selector .pes.activa {
  background: var(--ambar); border-color: var(--ambar); color: var(--tinta);
}

.cifras-dia { display: flex; flex-wrap: wrap; gap: 6px; margin: 10px 0 4px; }
.cifra {
  font-size: .74rem; padding: 4px 10px; border-radius: 20px;
  background: var(--panel-2); border: 1px solid var(--linea); color: var(--tenue);
}
.cifra.fuerte {
  background: var(--ambar); border-color: var(--ambar); color: var(--tinta);
  font-weight: 700;
}
/* La pastilla de kcal de cada comida: que resalte sin gritar. Marcos
   (2026-10-05): «no en negrita, tal y como está pero en amarillito». */
.comida-cab .cifra {
  color: var(--ambar); border-color: var(--linea-2);
  background: transparent; font-weight: 400;
}

.comida {
  background: var(--panel); border: 1px solid var(--linea);
  border-radius: 16px; overflow: hidden; margin-bottom: 12px;
}
.comida-cab {
  display: flex; align-items: flex-start; justify-content: space-between; gap: 12px;
  padding: 15px 17px 13px; background: var(--panel-2);
  border-bottom: 1px solid var(--linea);
}
.comida-et {
  font-size: .62rem; font-weight: 800; letter-spacing: .16em;
  text-transform: uppercase; color: var(--ambar); margin-bottom: 4px;
}
.comida-titulo { font-weight: 700; font-size: 1.02rem; line-height: 1.25; }

.linea-plato {
  display: flex; align-items: center; gap: 11px;
  padding: 11px 17px; border-bottom: 1px solid var(--linea);
}
.linea-plato:last-child { border-bottom: 0; }
.linea-datos { flex: 1; min-width: 0; }
.linea-rol {
  font-size: .6rem; font-weight: 700; letter-spacing: .13em;
  text-transform: uppercase; color: var(--tenue); margin-bottom: 3px;
}
.linea-texto { font-size: .92rem; line-height: 1.4; }
.icono.cambiar {
  flex: 0 0 auto; font-size: 1rem; color: var(--tenue);
  background: transparent; border: 1px solid var(--linea); border-radius: 10px;
  width: 32px; height: 32px; cursor: pointer; transition: all .15s;
}
.icono.cambiar:hover:not(:disabled) {
  color: var(--tinta); background: var(--ambar); border-color: var(--ambar);
}
.icono.cambiar:disabled { opacity: .4; cursor: default; }

.plan-fila.vetado { opacity: .45; }
.et-vetado {
  font-size: .6rem; font-weight: 800; letter-spacing: .12em;
  text-transform: uppercase; color: var(--rojo); white-space: nowrap;
}
.tarjeta.aviso { border-color: var(--rojo); }

/* ── Los tres macros y la foto del plato ─────────────────────────────────── */
.macros { display: grid; gap: 14px; margin: 18px 0 4px; }
.macro { display: grid; grid-template-columns: auto 1fr auto; gap: 4px 10px;
  align-items: baseline; }
.macro-n { font-weight: 700; font-size: 1.02rem; grid-column: 1; }
.macro-t { font-size: .82rem; color: var(--tenue); grid-column: 2; }
.macro-p { font-size: .82rem; font-weight: 700; color: var(--ambar); grid-column: 3; }
.macro-barra {
  grid-column: 1 / -1; height: 5px; border-radius: 4px;
  background: var(--panel-2); overflow: hidden;
}
.macro-barra i { display: block; height: 100%; background: var(--ambar); }
.macro-barra.ch i { background: #7FA86B; }
.macro-barra.gr i { background: #C98B5B; }

.foto-plato {
  display: block; width: 100%; aspect-ratio: 16 / 10; object-fit: cover;
  cursor: zoom-in;
}
.visor-plato {
  position: fixed; inset: 0; z-index: 95; display: grid; place-items: center;
  background: rgba(11,10,9,.94); padding: 20px; cursor: zoom-out;
}
.visor-plato img {
  max-width: 100%; max-height: 86vh; border-radius: 16px; object-fit: contain;
}

/* ── El catálogo de platos ───────────────────────────────────────────────── */
.rejilla-platos {
  display: grid; gap: 11px; margin-top: 12px;
  grid-template-columns: repeat(auto-fill, minmax(142px, 1fr));
}
.ficha-plato {
  background: var(--panel-2); border: 1px solid var(--linea);
  border-radius: 13px; overflow: hidden; cursor: zoom-in;
}
.ficha-plato img {
  display: block; width: 100%; aspect-ratio: 1 / 1; object-fit: cover;
}
.ficha-cuerpo { padding: 9px 11px 11px; }
.ficha-cuerpo strong { font-size: .88rem; }
.ficha-cuerpo .plan-meta { font-size: .74rem; line-height: 1.35; margin-top: 2px; }

/* ── Cambiar el plato entero ─────────────────────────────────────────────── */
.btn-otro-plato {
  display: block; width: calc(100% - 34px); margin: 0 17px 13px;
  font-family: var(--sans); font-size: .76rem; font-weight: 600;
  color: var(--ambar); background: transparent;
  border: 1px dashed var(--linea-2); border-radius: 20px;
  padding: 8px 13px; cursor: pointer; transition: all .15s;
}
.btn-otro-plato:hover:not(:disabled) {
  background: var(--ambar); border-color: var(--ambar); color: var(--tinta);
  border-style: solid;
}
.btn-otro-plato:disabled { opacity: .5; cursor: default; }

.centrado-enlace {
  display: block; width: 100%; margin-top: 14px; text-align: center;
  font-size: .84rem;
}

/* ── Cambiar el plato y volver al anterior ───────────────────────────────── */
.botones-plato { display: flex; flex-wrap: wrap; gap: 8px; margin: 0 17px 13px; }
.botones-plato .btn-otro-plato { margin: 0; flex: 1 1 auto; width: auto; }
.btn-otro-plato.atras { color: var(--tenue); }
.btn-otro-plato.atras:hover:not(:disabled) {
  background: var(--linea-2); border-color: var(--linea-2); color: var(--crema);
}

/* ── El segundo nivel: cómo se reparte la energía ────────────────────────── */
.ruta-comidas { display: flex; flex-wrap: wrap; gap: 6px; margin: 0 0 15px; }
.observa {
  font-size: .86rem; line-height: 1.55; color: var(--tenue);
  background: var(--panel-2); border-left: 2px solid var(--ambar-sv);
  border-radius: 0 10px 10px 0; padding: 11px 13px; margin: 0 0 16px;
}
.observa strong { color: var(--crema); }

/* ── La lista de la compra ───────────────────────────────────────────────── */
.compra-fila {
  display: flex; align-items: center; gap: 11px; cursor: pointer;
  padding: 10px 2px; border-bottom: 1px solid var(--linea);
  font-size: .94rem; transition: opacity .15s;
}
.compra-fila:last-child { border-bottom: 0; }
.compra-fila input { width: 19px; height: 19px; accent-color: var(--ambar); }
.compra-fila.tachado { opacity: .42; }
.compra-fila.tachado span { text-decoration: line-through; }

/* ── Buscar en el catálogo ───────────────────────────────────────────────── */
.buscador { display: flex; gap: 8px; align-items: center; margin: 14px 0 6px; }
.buscador input { flex: 1; margin: 0; }
#cat-cuenta { margin: 0 0 14px; }
.rejilla-platos + h3 { margin-top: 18px; }
.tarjeta h3 .cifra { margin-left: 8px; vertical-align: middle; }

/* ── La hora de cada ingesta y el total de la comida ─────────────────────── */
.comida-hora { color: var(--crema); letter-spacing: .06em; }
.linea-plato.total {
  background: var(--panel-2); border-top: 1px solid var(--linea-2);
}
.linea-plato.total .linea-texto { font-weight: 700; color: var(--ambar); }

/* ── La banda de la semana de prueba ─────────────────────────────────────── */
.banda-prueba {
  position: sticky; top: 0; z-index: 60;
  background: var(--ambar); color: var(--tinta);
  font: 400 .84rem/1.45 var(--sans);
  padding: 11px 18px; text-align: center;
}
.banda-prueba strong { font-weight: 700; }

/* ── Sin micrófono: el servidor no puede transcribir ─────────────────────── */
body.sin-microfono .audio-caja { display: none; }